При уходе за собой важно правильно заботиться о своем лице и волосах, применяя косметические средства, изготовленные собственноручно в домашних условиях. Существует огромное количество различных масок для любых типов кожи лица и типов волос.
Как правило, ингредиенты для народных косметических средств всегда находятся под рукой на собственной кухне. Для красоты кожи лица часто используют кисломолочные продукты, яичные белки, фрукты, ягоды и мед. Смешивая различные компоненты, можно получить полезные маски, которые помогут выглядеть ухоженно и красиво. Все народные средства увлажняют, разглаживают, питают и омолаживают кожу лица и волосы. Домашние маски смывают чистой водой обычно после 15-20 минут воздействия. Также из разнообразных травяных отваров можно приготовить множество ополаскивателей для волос, которые придадут вашим локонам жизненную силу, шелковистость, мягкость и красоту.
В масках для волос обычно используют хлеб, майонез, кефир, пиво и различные масла. После нанесения маски голову оборачивают целлофаном и накрывают теплым полотенцем для лучшего впитывания полезных веществ. Отвары и настои для ополаскивания приготавливают из ромашки, крапивы, луковой шелухи, дрожжей, петрушки, лимонного сока и уксуса. Все это делает волосы гладкими и блестящими.
Помимо косметических средств по уходу за кожей лица и волосами существуют несколько простых правил и полезных советов. Так, если состояние волос не устраивает, то лучше отказаться от различных укладок или свести данные процедуры к минимуму. Для увлажнения кожи лица и головы пейте достаточное количество воды. Эксперты по красоте советуют выпивать до двух литров воды в день. Различные природные факторы такие как солнце, жара, холод неблагоприятно отражаются на состоянии кожи лица и волосах. Происходит потеря влаги, делая волосы и кожу лица сухими. Для волос используйте мягкий шампунь, для лица питательные маски. Сушите вымытые волосы полотенцем и не подвергайте интенсивному трению.
Немаловажную роль в красоте лица и волос играют сбалансированное и здоровое питание. Недостаток витаминов, минералов и белка отрицательно отразится на вашем внешнем виде и организме. Обязательно употребляйте цинк, который играет немаловажную роль в здоровье кожи лица и волос. Во многих шампунях он включен в состав. При сухих и ломких волосах употребляйте пищу, богатую витаминами А и Е, растительное масло, хурму, апельсины, морковь, тыкву и капусту. Не ополаскивайте сухие и ломкие волосы кислыми растворами с лимонным соком или яблочным уксусом. Приобретайте косметическую продукцию только зарекомендовавших себя фирм. Выбирая средства по уходу за лицом и волосами, придерживайтесь одной косметологической линии.
Не забывайте, что пассивный образ жизни и стрессы так же отражаются на внешнем виде. Не забывайте вовремя удалять волосы из проблемных мест, эпиляция в Москве и других городах проводится очень щадящие. Чаще испытывайте положительные эмоции, улыбайтесь, гуляйте на свежем воздухе и уделяйте время для регулярных занятий спортом.