Беременность – это не только важное событие, но и большая ответственность. Забота о будущем малыше проявляется по-разному, обустройство детской комнаты, приобретении необходимых вещей для младенца или ведение календаря беременности.
Для продвинутых мамочек, доступен не только он, но еще и приложения для беременных, где можно узнать много интересного.
В календарь беременности фиксируется много разной информации:
- срок беременности по неделям;
- основные этапы развития ребенка;
- назначения и рекомендации участкового гинеколога и других специалистов;
- симптомы, возникающие на протяжении беременности;
- результаты анализов.
Данный документ является необходимым. С его помощью молодая мамочка сможет легко контролировать свое самочувствие на протяжении всего периода беременности.
Ведение данного документа благотворно сказывается на состоянии женщины, успокаивая ее.
Советы, как правильно вести календарь для беременных
Беременность продолжается 40 недель, которые гинекологи делят на три триместра, каждый из которых очень важен. На протяжении каждого из них, организм претерпевает изменения, помогающие матери и ребенку взаимодействовать.
На протяжении первого триместра организм женщины проходит первичную адаптацию:
- происходят изменения на гормональном фоне;
- грудь увеличивается в размерах и становится чувствительной;
- могут быть негативные проявления, ощущающиеся как усталость или болезненность.
На протяжении второго триместра самочувствие улучшается. Ваша беременность становится заметной окружающим, вес меняется, вы приобретаете новые предметы гардероба, соответственно вашему состоянию.
В третьем триместре живот округляется, что усиливает дискомфорт. Вы страдаете одышкой и изжогой. Это своеобразная тренировка перед будущими родами.
На протяжении беременности, все симптомы, необходимо описывать в календаре беременных.